確認可見的乳腺癌徵兆十分重要，可能會在早期診斷和更具挑戰性的預後之間產生差異。
乳腺癌是一個重大的健康問題，影響全球數百萬人，在癌症發病率中排名第一，東南亞地區的新病例中有13.2%（Globacan報告，2022年）。
儘管癌症的隱蔽性質，乳腺癌通過微妙的可視徵兆顯現出來，這些徵兆很容易被忽視。
認識這些指標在對抗這種癌症的戰鬥中至關重要。早期檢測顯著提高治療結果。理解和識別這些徵兆可以使個人在及時干預和有效管理這種疾病的過程中更有力量。
什麼是乳腺癌？
乳腺癌是一種源自乳腺組織的惡性疾病。其特徵是細胞不受控制的增長，並且在全球女性中是最常見的癌症。
及時檢測在有效管理中扮演著關鍵角色。早期診斷擴大了治療選擇，提高了積極結果的可能性。定期自我檢查、臨床評估和乳房X光檢查對於在最可治療的階段識別乳腺癌至關重要。
雖然這種癌症主要在乳腺組織深處發展，但偶爾會在皮膚上出現可見徵兆。識別這些徵兆對於早期檢測和干預至關重要。
這裡有八個需要注意的徵兆：
1. 乳房皮膚的變化
癌症有時會改變皮膚的外觀，導致其變得更厚、發紅或出現凹陷。如果您觀察到乳房皮膚的質地、顏色或外觀有任何異常變化，及時諮詢醫護人員十分重要。
2. 異常的腫塊或增厚區域
乳腺癌的主要早期指標之一是乳腺組織內出現異常的腫塊或增厚區域。這些腫塊通常無痛，但有時可能會引起不適。
記住，並非所有新的或異常的乳房腫塊都意味著癌症。然而，定期自我檢查並與醫護人員討論任何變化對於早期檢測和評估相當重要。
3. 皮膚凹陷或皺縮
這可能會影響皮膚的質地，導致出現類似橙皮的凹陷或皺縮。這種情況稱為橙皮樣變，當癌症生長影響乳房韌帶時，會導致皮膚收縮。
如果您注意到這種凹陷或皺縮的外觀，特別是在舉起手臂時，及時尋求醫療建議以進行徹底評估和適當管理是很重要的。
4. 乳頭變化
乳頭外觀的變化可能是乳腺癌的信號。注意以下情況：乳頭內陷（當乳頭向內翻轉時）
乳頭或乳暈上持續的脫屑或乾燥
乳頭分泌物，特別是如果在未受刺激的情況下出現，任何乳頭的異常變化應及時與醫療提供者討論。
5. 紅腫或皮疹
雖然較不常見，乳腺癌可能會導致乳房皮膚持續紅腫或類似皮疹的外觀。這通常與炎性乳腺癌有關，這是一種罕見但侵略性的疾病形式。紅腫是因為癌細胞阻塞淋巴管，導致乳房皮膚看起來腫脹和凹陷。
如果您注意到乳房上持續的紅腫或無法解釋的皮疹，及時尋求醫療評估是至關重要的。
6. 腋下腫脹或腫塊（腋窩區域）
腋下（腋窩區域）出現腫脹或腫塊可能表明乳腺癌影響了附近的淋巴結。這些腫大的淋巴結觸摸時可能感覺像小而堅硬或敏感的腫塊。監測乳房及周圍區域，包括腋下，對乳腺健康至關重要。
如果您在腋下發現任何腫大的淋巴結，及時尋求醫療幫助以進一步評估是重要的。
7. 持續疼痛
雖然乳腺癌通常不會引起疼痛，但一些人可能會在乳房或乳頭感到持續的不適或敏感。
如果您有無法解釋或反復出現的乳房疼痛且無法自行緩解，建議您尋求醫療建議以進行徹底評估。
8. 乳房大小和形狀的變化
乳房的大小、形狀或輪廓的變化也可以作為乳腺癌的視覺指標。你可能會注意到一側乳房看起來比另一側大或形狀不同，這可能是由於癌細胞阻塞淋巴管並導致液體積聚。
乳房大小略有不同並不一定表示癌症。然而，乳房之間大小或形狀的顯著差異可能表明需要醫療評估。
重要的是要注意，雖然這些視覺跡象可能暗示乳腺癌，但它們也可能歸因於非癌性病症。定期監測和諮詢醫療提供者對於準確診斷和適當管理至關重要。
通過持續的乳房自我檢查和及時的醫療諮詢進行早期檢測對於識別問題和獲得適當治療至關重要。如果你對乳房健康有任何擔憂或觀察到任何這些症狀，請隨時聯繫醫療專業人員。
何時尋求醫療協助
確認乳腺癌的可能徵兆只是開始。知道何時採取行動對於維持乳腺健康同樣重要。
定期自我檢查、臨床評估和乳房X光檢查，聽從您的醫療提供者的建議，都是全面保障乳腺健康的重要組成部分。
如果您發現乳房有任何異常變化，請立即尋求醫療建議。早期檢測可以大大影響您的治療選擇和整體預後。推遲醫療評估可能會使癌症進展，從而使治療變得複雜。
